こんにちは。この記事では、ゴルフラウンドの持ち物チェックリストを女性初心者の実体験をもとにまとめています。
初めてのラウンドって、「何を持っていけばいいの…？😇」って不安になりますよね。
わさびも最初は
- グローブ持った？
- ボール足りる？
- 服装これで合ってる？ …って前日からバタバタしてました（笑）
安心してください。
この記事では、ゴルフ初心者向けにラウンドの持ち物チェックリストを、女性ゴルファーの実体験をもとにまとめています！
1.【必須】ゴルフラウンドの持ち物リスト
| 👜 持ち物 | 💡 ポイント |
|---|---|
| ゴルフクラブ（フルセット or レンタル） | 最初はレンタルでOK！ムリに揃えなくても大丈夫◎ ゴルフクラブの種類まとめ、道具の選び方の記事もチェック✔️ |
| ゴルフシューズ | スパイク付き推奨。スニーカーNGのコースもあるので専用シューズが安心。 |
| ゴルフグローブ | マメ防止＆滑り止めに必須。日焼け対策にもなるので 両手用がおすすめ！ |
| ゴルフボール（15〜20個） | 初心者はめちゃ失くす！ロストボール（中古）で十分◎ |
| ティー（10本くらい） | ロングティー必須。折れたりなくしたりするので多めに持とう！ |
| マーカー＆グリーンフォーク | グリーン上のマナーアイテム。かわいいデザイン多くて女子も楽しめる♡ |
| タオル | 汗拭き・クラブ拭き・手拭き、万能すぎる超必須アイテム。 |
| 飲み物（スポドリ推奨） | 夏は特に命の水。500ml〜1L推奨！ |
| 日焼け止め | 絶対いる。塗り直し必須。 |
| メイク・化粧直しグッズ | 外を歩き回るので顔がデロデロになります。必須。 |
| 帽子・サンバイザー | ドレスコードとして必須です。 |
2.【あると便利】快適度が爆上がりするアイテム
◆ ラウンドバッグ（トートでOK）
ティー・ボール・リップ・日焼け止めなどの 小物をまとめられる神アイテム。
普通のトートバッグで十分！
◆ モバイルバッテリー
意外と減るスマホ…。
スコアアプリや写真撮影で 昼には20％ とか普通にあります。
◆ 小腹満たし（お菓子）
わさびは、夏はカリカリ梅とか塩分が取れるものを持っていきます。あとは安定のグミとか！
3.【女子必見】女性ゴルファーのラウンド必須持ち物
◆ 日焼け止め（塗り直し用）
夏場は特に汗で落ちやすいので、塗り直し用の日焼け止めを携帯しておくことが必須です。
グローブをつけているとつけ外しが面倒なので、スプレータイプが一番楽。
ゴルフ場では帽子かサンバイザー必須です、サンバイザーの場合は頭皮も焼けてしまうので、頭皮もしっかりケアしたいです。
◆ フェイスパウダー・リップ
汗で崩れるので、直しやすいパウダーとリップだけでも持っておくと安心です。
また、お昼休憩は時間が短く、ご飯を食べるだけで精一杯な時もあります。あまりお化粧直しをゆっくりしている時間はないため、こまめになおしましょう。
◆ 生理用品
突然のことも想定して、念のため多めに持っていきましょう。
また、コース内のトイレは場所が限られますので、行ける時に行っておくのが大事です。
4.季節別ゴルフラウンドの必須アイテム
◆ 夏
冷感スプレー・ハンディファン・汗拭きシート
暑さ・汗対策で必須です！
ゴルフは基本的に外を歩き回りますので、めっちゃ汗かきます。
氷のう
わさびが夏ラウンドで一番助かりました。首や手首に当てるだけで体感温度がぜんぜん違います。
氷はクラブハウスで用意されていますので、氷のうだけ持っていてラウンド開始前に氷を詰めておきましょう。
熱中症対策としても、女性こそ絶対持っていってほしいアイテムです。
◆ 冬
カイロ
女性は手先が冷えやすいですし、手が冷えるとうまく打てないです。
冬のゴルフ場はかなり寒いですから、必須でもっていきましょう！
手袋
カイロと重複しますが、とにかく手を冷やさないのがゴルフは大事。クラブ握れないですからね。
温かい飲み物
ゴルフ場では自動販売機はありますが、とにかく寒いので温かい飲み物はすぐに冷めてしまいます。
水筒に温かい飲み物をあらかじめ持っていくのが良いです。
5. 初心者さん向けFAQ💬
Q1.ゴルフ場ってドレスコードあるの？
あります。とはいえ、クラブハウス内のドレスコードがガチガチに厳しいのはいわゆる“名門”のコースです。
普通のコースなら
✔ オフィスカジュアル
✔ 襟付き
✔ 清潔感
このあたりを守ればOK👌
露出の多い服やジーンズ・サンダルは基本的にNGです！
わさびはゴルフウェア着てそのまま行っちゃいます。怒られたことはないです🙆♀️
ゴルフ場のWebサイトにドレスコードの掲載があるので、事前に確認しておきましょう！
不安なら一緒に行く人に聞いてみてくださいね。
Q2.ラウンド中の服装ってどうすればいいの？
- ポロシャツ
- ゴルフパンツ or スカート
- ユニクロの感動パンツとか良きです
- ゴルフシューズ
これなら絶対外しません！前述のとおり、露出の多い服やジーンズ・サンダルは基本的にNGです。注意してくださいね。
Q3.お昼ごはんってどうすればいいの？
お昼ご飯はプレー代に含まれているゴルフ場がほとんどです。たまに+500円程度払うみたいなこともあります。
前半9ホール → お昼休憩 → 後半9ホールの流れが基本です。
お昼休憩の時間は必ず守りましょう！
Q4.ボールって何個持っていけばいいの？
最初はボール失くしがちだと思いますので、1ホール1つ失くしても全然大丈夫くらいの計算で30個もあれば安心です。
ボールはクラブバッグにいれて持っていきましょう。
また、Amazonなどでロストボールが売ってるので、最初は安いロストボールを使うのがおすすめです。
Q5.ゴルフグローブって両手必要？
わさびは両手してます。
なぜなら片方日焼けしてしまうのが嫌だからです。
最初から両手グローブで打つのに慣れていれば全然違和感はないです！
6.まとめ：必要な持ち物さえ押さえればラウンドは怖くない！
初めてのラウンドは不安だらけですが、持ち物さえ揃えればあとは楽しむだけ！
- レンタルでOK
- 手ぶらでもOK
- 上手じゃなくてもOK
- マナーだけ守ればOK
ゴルフは、自分のペースで楽しめる最高のスポーツです。
ゴルフを始めたいと思っているみなさんの助けになれば幸いです⛳️
ラウンドデビューを控えているなら、スクールで基礎を固めるのも◎
わさびが実際に半年通った
👉 チキンゴルフで初心者がどのくらい上達できるか、リアル口コミを読む
ではまた！
コメント