こんにちは、わさびです⛳️
今回は 「これからゴルフを始めたい人」 に向けて、
- 打ちっぱなしって何をする場所？
- 初心者でも行っていいの？
- 服装・持ち物は？
- 手ぶらでも大丈夫？
- 東京でおすすめの練習場は？
ここを“ぜんぶ丸ごと”分かりやすくまとめました。
怖がらなくて大丈夫。
今でも1人で行くと「みんな上手い…😇」と思ってるわさびでも楽しくやれてます（笑）
1. ゴルフ打ちっぱなしとは？初心者にぴったりな練習方法
✔ 打ちっぱなしは「ボールをひたすら打つ練習場」
ラウンドに出る前に、まずはここで基礎を固めます。
打ちっぱなしには
- 屋外タイプ（開放感があって球筋が見やすい）
- 室内タイプ（シミュレーター完備で分析しやすい） の2種類があります。
🔽屋外 vs 室内（メリデメまとめ）
| タイプ | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| 屋外 | 球筋が見える・開放感◎・ラウンド感覚に近い | 都内だと郊外に多く、やや遠いことも |
| 室内 | スイング動画やデータが見れる・雨でも安心 | 球筋のリアル感はやや低い |
わさびは外の風を感じながら、開放感の中で打つのが好きです🌞
2. 初心者でも安心して行ける理由
「下手だから行っていいのかな…」
初心者あるあるですが、結論 全然大丈夫！
✔ 周りは自分のスイングに集中している
誰もあなたのスイングを見ていません！（ほんとにです。みんな自分のことで忙しい。）
✔ ゴルファーは初心者に優しい
誘う側の心理としては「ボール当たった瞬間の楽しさを知ってほしい！」という気持ち。
✔ フォーム完璧じゃなくてOK
まずは当たる楽しさを知るところからで十分。
必要ならレッスンを受けられる練習場もあります。
3. 東京近郊のおすすめ打ちっぱなしスポット
わさびがよく行く＆初心者にもおすすめの練習場をご紹介！
◆ ロッテ葛西ゴルフ（東京・葛西）
とにかく広い！開放感がすごい！
駅から遠いけどドライブがてら行く人も多い人気スポット。
◎ おすすめポイント
- 全打席に トップトレーサー・レンジ → 飛距離・弾道・方向性が丸わかり
- 有名コースのラウンド体験もできる
- 女性・初心者にも優しい雰囲気
- 駐車場広めで行きやすい
△ デメリット
- 土日は結構混む
- ボール代が“東京価格”で高め😇
平日夜は比較的空いてます！
◆ 梅里カントリークラブ（神奈川・日吉）
「程よい穴場」のような練習場。
◎ おすすめポイント
- 土日でも混みすぎない
- 全打席トップトレーサーあり
- 正面＆後ろカメラでスイング分析できる
- メンバー特典（月30球無料）が地味に嬉しい
△ デメリット
- とにかく駅から遠い（覚悟して）
広々と練習できる良い環境です。
4. 手ぶらでもOK？服装＆持ち物の完全ガイド
◆ 手ぶらでも大丈夫？
大丈夫です。
練習場によってはレンタルクラブが充実してます。
レンタルできるもの
- ゴルフクラブ
- シューズ
- グローブ（施設による）
🔰 最初は手ぶらでOK
ただし、わさび的には グローブだけは自分のを買う のがおすすめ。
- 両手用で日焼け防止
- 3,000円くらいから買える
- 手のサイズが合うとスイングが安定しやすい
◆ 服装はどうする？
ラウンドと違って打ちっぱなしは自由でOK。
◎ おすすめの服装
- 上：Tシャツ／ポロシャツ／パーカー
- 下：チノパン／スウェット／ストレッチパンツ
- 靴：スニーカー
△ 避けたい服装
- ハイヒール
- 革靴
- 短すぎるスカート
- 露出が多すぎる服 （打ちづらいし、ケガしやすい）
難しく考えず“動きやすさ”だけ意識すれば十分です。
5. まとめ：打ちっぱなしは初心者の最強スタート地点！
ゴルフを始めるなら、まずは打ちっぱなしで
「ボールに当たる楽しさ」 を感じるのが一番！
- 手ぶらでOK
- 服装は適当でOK
- 初期費用は最低限でOK
- 練習環境はめちゃ快適
最初の一歩にぴったりです。
わさびのような“エンジョイ勢”を捕まえて連れて行ってもらうのもオススメ（笑）
みんなあなたにゴルフの沼へハマってほしいだけなんです。
「本気で上達したい…」と思ったら
打ちっぱなし＋レッスンの併用が最強です。
わさびも半年間レッスンに通って、
- ちゃんと当たるようになり
- 球筋が安定し
- ラウンドが100倍楽しくなりました。
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